15 / 15 · CORPO & BEM-ESTAR
Saúde por dentro
Entenda como criar hábitos saudáveis, cuidar do corpo e da mente e construir uma rotina equilibrada e sustentável.
Explore o conteúdoCONHECIMENTO QUE ACOMPANHA
Conhecer o corpo. Cultivar o cuidado.
Ampliar a compreensão sobre o próprio corpo e sobre hábitos que fazem parte do cuidado diário.
Observar a rotina de sono e conversar com a família sobre um hábito que pode melhorar.
Exemplo de aplicação com acompanhamento da família.O QUE SEU FILHO VAI EXPLORAR
Aprendizado
com direção.
11 temas na trilha
- 01
Você é feito de partes que formam um todo: o seu superpoder é a saúde
- 02
O coração: o motor que nunca para
- 03
Cérebro: quem está mandando aqui?
- 04
Pele: o maior órgão do corpo
- 05
Ossos e músculos: a estrutura que move você
- 06
Estômago e intestinos: a fábrica de energia
- 07
Pulmões: cuidando do fôlego
- 08
Rins e bexiga: hidratação e equilíbrio
- 09
Boca e dentes: a entrada do sistema
- 10
Energia, sono e o relógio do corpo
- 11
Meu corpo, meu projeto
CONTINUE DESCOBRINDO